什么茶不能喝

什么茶不能喝?喜欢喝茶的朋友可要注意啦!下面小编为大家介绍不能喝什么茶不能喝，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

　　什么茶不能喝

1.久泡茶：茶叶泡得过久，很多对人体不利的物质会被泡出来。

2.烫茶：茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。最好56℃以下。

3.焦味茶：炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。

4.串味茶：有的`味道是有毒素，如油漆、樟脑味等。

5.浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。

6.隔夜茶：特别是变了味的茶，即使还尝不出来变味，也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白质，大部分不溶解于热水，残留在叶片中，水温较高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置一晚后，又会有一种酶菌生成，同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物，对肠胃造成刺激，引发炎症。所以，隔夜茶不宜饮用。

7.冷茶：茶宜湿热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。

8.霉变茶：会有大量毒素。

　　泡茶的禁忌

1、忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。

2、忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。

3、忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。

4、忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。

5、忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。

6、忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。

　　经常喝茶的好处

提高肌肉耐力

为什么说喝茶可以帮助我们提高肌肉耐力呢?这个主要是因为茶里面所含有的“儿茶素”是一种强大的氧化剂，它可以帮助我们燃烧体内的脂肪，改善肌肉耐力，进而缓解疲劳。而这也是为什么那么多运动员喜欢喝绿茶的原因，因为这一表现在绿茶方面是最为明显的。

预防辐射

现在我们的生活环境都一直需要面对辐射的危害，而如果你是一个喜欢喝茶的话，就可以通过喝茶来预防辐射了。因为茶里面所含有的茶多酚是可以吸收因为辐射所带来的放射性物质，能够帮助我们的细胞不受到伤害。并且还可以帮助我们修复已经受损的细胞。

改善记忆力

我们刚才上面说说到的茶多酚不仅具有预防辐射的功效，它也是可以帮助大脑进行一定的调节，改善我们的记忆力的。国外有研究就证明了，精彩喝茶的话可以帮助我们治疗精神类型的问题。

保持完美的身体

根据古书“本草纲目”所记载的“久食令人瘦”也是说明了喝茶的话可以帮助我们保持完美的身体。而不仅仅是古代的记载有表明，现代有科学研究证明了这一点。因为茶叶里面所含有的咖啡碱具有帮助我们胃部促进消化的功能，并且可以拥有加速对脂肪的分解功效。