大学生心理课期末总结
大学生的我们要注意什么？
——“日常生活中的心理学”课程期末总结感悟
首先很高兴能在这个学期选到“日常生活中的心理学”这门选修课。当初促使我选这门课的原因，就是这门课程的备注是：希望能跟教室进行课程交流，轻松愉快的课堂环境，学生和老师能够近距离进行交流和思想的交换沟通，对于对欧美的教育体系羡慕和认同感的我是我在进入大学后一直想体验的。
当然，这门课也没有让我们失望。无论是每次课前的个人经历分享，还是课堂上关于人际交往的各种问题的激烈讨论，亦或者是在这个学期对于《个人的管理》这本书的研读，最后是关于网络成瘾问题的探讨。易老师让我们有很多自由思考的机会，并且提供舞台让我们表达出来，从和同学们的讨论中获得新的收获。 一个学期在这门课，我锻炼了自己在众人面前表达自己观点的能力，我最大的收获就是学会了如何更好了解自己、反思自己。随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新，正如德鲁克所讲的，现在“是知识时代”。“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为当代大学生，我们面临着新的挑战。大学生作为一个特殊的社会群体，还有我们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。在这门课中，我们主要探讨了人际交往问题、对自身的管理问题。不得不说做完那份职业测试之后，对于我在5月份的专业选择起到很到的参考性的价值。
对于我这篇总结的题目——“大学生的我们应该注意什么？”，其实我觉得在这篇中完全没有再重述的必要。这是个笼统的概念，每个人都有自己的理解。这不是一篇说教的文章，我也自认没有去说教的资格。我用这样的题目，就是为了提醒自己不要忘记自己在这门课上学到的东西，不断去思考，去反思；不要忘记自己通过深刻思考得到的感悟，写的两篇论文——《有毒朋友，你有提防吗》（人际交往专题论文）、《做一名优秀的知识劳动者》（《个人的管理》读后感）。如果上完这门心理课，我们能清晰的认识到作为大学生应该具备怎样的素质，我想老
师也会很欣慰的。而我在这里也可以很高兴的告诉老师，我获得了一些在别的课程上得不到、对今后自己的人生道路的规划的有益的理念。在这也要由衷的感谢易老师！
对于这门课的上课形式，我觉得没有必要改变，这样的讨论环境真心不错。那接下来就谈谈自己对这门课的一些自己的建议吧。
从学生自身出发，因为我们并不是心理学专业的学生，所以没必要过于深入理解或研究心理学专业方面的知识，课程内容设计应该从实际出发。我觉的老师可以加入一些关于恋爱专题问题的讨论。虽然我们不懂的深奥的心理学理论，但是仍希望老师能把心理学中重要的知识融入“日常生活中的心理学”这门课中，因为我们不仅要学习大学生心理健康这门课的知识，更重要的是学习心理学这门课程中真理性科学性的东西，对我们以后的生活和社会交往会有很大的用处。
还有最后的网络成瘾话题问题的讨论，也许因为到了学期末，大家专业课的考试压力都比较重，所以在没仔细研读过老师论文的情况下，课堂讨论就略显沉闷。所以我建议可以在学期末这几节课中，进行能让同学们放松的话题讨论。比方说网络上的心理测试是否有可信度之类的，这些都是同学们比较感兴趣的话题。
总之，再次感谢老师这一个学期的教学，让我们体验到不同的课堂模式。这门课程是完全为我们大学生服务的，在这里送上我对这门课的美好祝愿，希望它能成为我们交大独具特色魅力的精品课程！
大学生心理课期末总结 [篇2]
经过几次排练和讨论,我们小组的成果终于在大家面前展示了！那一刻，感到的不再是紧张而是兴奋和期待。演出收到的成果不错，这要归功于我们组每个成员的努力。说到这，我不得不提一下我们组内良好的合作关系。在我生病的时候，组内的伙伴没有一丝的不满，他们全部理解和关心真是让我感动不已。
我们心理课表演主题是想家的孩子在大学。这是个很贴近现实的命题。刚接到这个题目的时候，我不禁想到了自己，想到自己那次辩论失败时，一个人走在东区操场，冷瑟的月光下，想家，想家的温暖，泪水无声的滴落。我还记得，我随便拨了个未接电话，是我的一个部长，我也不知道哪来的勇气将心中所有的不快全都倒了出来。她静静地听着，没有打断我，也没有说什么，等到我开始沉默地哭泣时，姐姐只是说了句：“一切总会过去，我愿意陪着你。”那一瞬，满心的感动却不再哭泣。离家，这是我平生第一次离家。有人说，有两种情况人最向往回家：一是失意时，二是得意时。家，永远是最能给人庇佑的地方。
既然出发，既然我们总要长大，既然未来我们要自己创造，那么久倔强的走下去，那么就独立的生活下去，那么就勇敢的选择自己的选择。什么事都会有第一次，而我们的青春的意义正是能缔造多少这样第一次的尝试。
不要拒绝悲伤，不要畏怕失败，不要怀疑自己。表情有喜有悲才丰富，人生有赢有输才深刻，生活有虚有实才动人。我想说的是，无论你对世界的认识是怎样的，我愿意分享的是，你要有一种信仰，我们始终坚持相信自己相信的。
回到想家的话题，我们要注意的是，如何在错综的现实中处理好心里的'平衡感。压力，不爽，低落袭来时，我们是顺流而下还是逆流而上。我的观点是，方法不重要，只要我们能保证可以继续飘流下去，继续自己的旅行。
很喜欢一句话，我们总是先走到我们喜欢的地方再去往我们应该去的地方。的确，自主的追求和责任是我们不能分隔开的两条路。最重要的是，你知道你要去哪，并一直走下去。
总结一下这一学期的大学心理课，我想说我的却认识了个不一样的自己。老师在上课时不经意的一句话很多时候就能启迪一个内心深处的我。以前经常困扰我的一个问题是：做自己喜欢的自我还是做他人喜欢的闫柯旭。当现实让你无奈，当压力让你疲惫，当琐碎让你烦恼，我想这个问题也困扰了很多人。当 1
我们喧闹着青春的梦想，当我们向往着既定的未来，当我们憧憬着自己的生活，很多人一定和我一样，开始思索人生的意义和生活的价值。这时，我想引用乔布斯的一句话“活着就是为了改变世界”，的确，这种对梦想的执着和冲动更应该指引着我们的追求。李开复说，世界因我不同。想象一个没有你的世界，你能想到世界会因你而不同什么吗？当我开始这样思考的时候，我真正感到内心涌起一种力量。做自己喜欢的自己---这是我们奋进的起点也是动力。做他人喜欢的你---你开始让他人因你不同，就开始改变这个世界。
用这种力量支持你每一天的生活，就真的可以感觉到不同的生活姿态。生活最重要的就是态度，怎样去面对自己和世界。有时候你无法避免情感的波动，有时候你来不及动用理智，但这种态度最起码能给你最贴近自我的第一直觉。
大一的上学期就要结束了。回过头想我这半年自己在外的日子，心中的感触真的很多。从前两个月繁杂的班级工作和社团活动，到我大病了一场，再到我迎来自己在大学的第一次期中考试。。。点滴的记忆记录着我的成长。我开始明白，无论外面的世界多精彩，无论外面又怎样的诱-惑，有一点你要一直坚持，那就是，知道你应该做什么。在变化的世界中保持不变的自己的确不简单，这就要求我们能有一种不变的自信-----始终相信自己，相信梦想，相信未来。有这样一种期望，我们才会有种持久的动力，林肯说：“除非我放弃，否则就永远不会被打败。”我也相信坚持的力量。所以，不要去考虑变成一个怎样的自己，做自己就好，问心无愧就好。既然选择了改变世界，那就不要首先就被他改变。
我知道现在我的想法很大程度是初生牛犊不怕虎，也许不久的以后来自社会的磨练会将我的菱角磨平。但既然未来有太多种可能，我们又何必悲观的认定一种呢？生活中的色彩太多，悲伤时就放肆的哭，开心时就开怀的笑，低沉时就冷静的想，平淡时就美好的过。。。既然人生有太多种姿态，我们就要贪婪的品尝尽每一种。我一直相信命运中的每一次安排都有意义，而我们存在的意义是将这种意义找到并发挥至极致。无所谓失败与成功，要知道，一千个人心中有一千个哈姆雷特，我们要做的是重塑自己心中的那个。
说了很多，最后我想由衷的感谢老师感谢这门课。它不仅让我开始思考自己，思考人生，更重要的是他给了我一个机会，让我搜寻自己真实的内心，开始思索我四年的生活和我以后的人生。
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大学生心理课期末总结 [篇3]
1. 课上我们讲到了适应与发展、构建和谐的人际关系、爱情花开、情绪与压力管理和自我探索培养自信等方面的内容，哪一部分内容给你留下了深刻的印象呢？请描述其中的知识点，并讲述为什么给你留下了深刻的印象。
答：‘情绪与压力管理’这部分内容，给我留下了深刻的印像，大家都是刚上大学，开学这几个月来面对着不一样的环境，不一样的面孔，不一样的人教学模式，我们总会有或多或少的不适应。在由不适应到适应的这个过程中，我们也是会面对各方面的压力。例如：在学习上落后于别人，在生活中遇到的问题比别人多等等，这些都会增加我我们的压力。通过这节课，我了解到一些缓解压力的办法，这些办法中最主要的就是心态问题了，对于“老天的事”，我们要学会接纳，对于他人的事，我们要学会适应，对于自己的事，我们要尝试改变。这些知识贴近我们的生活，总会在身边发生或遇到这些问题。在他人遇到有关压力的问题问题时，我可以用我所了解到的这些知识去开导他。因而这节课个我留下了深刻的印像。
2. 课上我们讲到了心理健康的相关知识，以及心理咨询与治疗和团体咨询与治疗，请描述个体咨询与团体咨询两者的不同，并描述团体咨询中凝聚力建立的过程。
答：“个人咨询”是一个咨询者与一个被咨询者之间进行的
人一个交流与治疗过程。“团体咨询”是一个团体内部各个成员之间进行相互交流的一个治疗过程。团体咨询中团队凝聚力建立的过程：一，形成阶段：强调依赖和融入问;二，暴风雨阶段：关心权利和地位以及相关的冲突解决问题；三，规范阶段：反映出信任和功能性团体结构的建立；四，操作阶段：建立成熟的建设性的团体；五，结束阶段：对分离问题的回顾和对结束的准备的关注。
3. 请描述在这门课堂上，从第一堂课到今天，你的感受是怎样的，对你们的小组，你有怎样的感觉，你对自己在这门课上的表现怎样评价呢？
在这门课上，我一直坐在前排，因为我们是第一组的。老师说,自信的人一般都会坐前排，其实我们这组的同学都是很无奈的。不过，渐渐地发现坐前排挺好的，至少在别人表演时，可以看得更清楚。在各班课代表上去演讲的时候更清楚地听到他们所说的话。知道了挺多别人对同一件事情的不同看法。对于我们的团体，我认为还是很团结的，在参与团体讨论和课堂表演的时候，大家都是很尽心尽力的排练与表演。这让我觉得大学生活很充实，因为在我们为一件事付出的时候，也得到了相应的回报。在课堂上我也是很积极的思考，收获了很多，对于在这门课上的表现我自己还是很满意的。
