舞蹈形体

拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为拉丁之魂。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来......

舞蹈学习必须要对舞蹈的一些基本知识有必要的掌握，这也是为了在考试考核中可以顺利通过的关键要素，下面小编为大家整理了一些舞蹈基本知识，希望对大家有所帮助。芭蕾舞兴盛于哪个国家?答：法国谁是第一个在脚尖上翩翩起舞......

在学习舞蹈过程中的舞蹈课堂，老师经常会用拙与贼这两个词，有时又以拙劲与贼劲来述说，并以此提示、纠正学生在学习舞蹈中最容易出现，自身却很难意识到，最终也很难修缮的舞蹈问题：包括舞蹈基本功训练以及各舞种的动作和舞蹈作......

中老年迪斯科属于体育舞蹈。老年迪斯科能普及的原因是：一个人就能跳，不像交谊舞，需要两个人，场地也不需要很大，对音乐要求也不高;锻炼全身，节奏有快有慢，动作有张有弛，轻松自如，活泼奔放，好像又回到了青年时代;可使各器官得到锻......

伦巴舞作为拉丁舞的舞种之一，舞曲节奏为4/4拍。它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情;步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。而很多初学者不太了解伦巴在跳......

孔雀是傣族地区最具代表性的动物之一。孔雀舞也是最具代表性的傣族舞蹈之一。由于气候及自然条件关系，傣族地区孔雀较多。傣族人民很早就有饲养孔雀的习惯。傣族人民认为孔雀美丽、善良、智慧，是吉祥的象征，对它怀有崇敬......

舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。舞蹈考试分为来联考和校考，那么这两者有什么区别，又有什么要求呢?下面一起看看吧!一、什么是舞蹈艺考......

导语：芭蕾舞蹈是19世纪形成的新流派的舞蹈，距今有约500年的历史，在童话里芭蕾舞蹈总能给人唯美梦幻的意境，这些都是源于芭蕾舞蹈的独特的`风格特色，那么芭蕾舞蹈的风格特色又是怎样的呢?事实上，古典芭蕾尚有浪漫派与古典派......

傣族民间传统的孔雀舞有着很长历史，并被纳入了宗教的礼仪之中，孔雀舞是中国傣族民间舞中最负盛名的传统表演性舞蹈。接下来我们来看看孔雀舞的舞蹈形态是怎样的。傣族人民非常熟悉和了解孔雀的生活特性。因此，孔雀舞有较......

现代舞是一种适应能力很强的载体，纯现代舞养成了一种容易沟通的国际语气。现代舞的含意观念、动作分析法、地面训练、气息的运用、动作组合方法等，对于舞蹈艺术的发展都起到了积极推动作用。这些都是它所以能成为风靡世......

芭蕾，欧洲古典舞蹈，由法语ballet音译而来。今天小编给大家讲讲芭蕾舞正确拉伸方法，欢迎大家阅读。一、先热身，后拉伸做静态伸展运动，或是保持拉伸姿势30秒是增加柔韧性的一种方式。但这只有在你的身体暖和时才奏效。在身体......

爵士舞的特征就是可自由自在的跳，因此越来越多喜欢上了爵士舞，但很多人却无法入门，那么爵士舞该如何入门呢?下面就和小编一起来看看吧!一、头部训练方向分为前后左右四分，头部所有律动一定要做到自所能及范围内的最大幅度......

对于绝大部分初学舞蹈的学生来说，他们对身体的自控力相对较差，那么就更要掌握舞蹈形体训练的方法了，下面小编为大家介绍关于舞蹈形体训练的方法，欢迎大家阅读!舞蹈形体训练的方法教师教学的目的是让学生掌握学习的方法，提......

芭蕾舞的腿部练习是重要的，它能带动舞姿优雅的效果。下面是小编为大家带来芭蕾舞腿部基本教学，望对大家有所帮助。一、加大强度的压腿方法:1.下竖叉然后把一个小凳子或一个20厘米左右(如果腿还能承受，也就是说这样压不是......

芭蕾舞剧虽然是一门综合性的艺术，但是舞蹈是主体，演员是中心，所以能否编出精采的舞段是至关重要的。在芭蕾舞中，舞蹈的表现形式是多种多样的，一般包括独舞、双人舞、三人舞、群舞、哑剧手势、戏剧性的场面等。舞剧编导要根......

印度舞不是肚皮舞，两者的起源地、舞蹈样式、着装、习得方法和目的截然不同。而对于印度人来说，肚皮舞也是一种外来舞蹈。下面是小编为大家分享印度舞的教学视频，望对大家有所帮助。动作：1、手姿：印度舞的一个重要元素是手......

藏族是中国56个民族中，人口较多、分布地域广阔的民族之一。藏族的传统舞蹈是什么?通过下面的阅读你会有所了解。藏族的分布区域以西藏自治区为主外，还遍及青海、甘肃、四川、云南等多个省份。藏族属于汉藏语系藏缅语族，......

每个朝代有每个朝代特有的'宫廷舞，大家在学习宫廷舞时，需要了解关于宫廷舞的知识，本文就给大家分享了关于夏朝宫廷舞的知识。公元前21世纪，启建立了中国历史上第一个王朝：夏朝。那时的人们是相信鬼神的，因此国家无论大事小......

随着舞蹈高考报名的时间越来越近，为了方便大家了解舞蹈考试内容和考试评分标准，小编为大家详细整理了舞蹈考试的内容的，希望对大家有所帮助!一、舞蹈基本功测试(软开度、控制、跳、转、翻)(共100分)要求考生身穿紧身服和......

舞蹈艺考是国家规定的培养高等院校舞蹈专业艺术人才升入本科、专科大学，接受高等舞蹈专业学历教育的高考考核制度。考生除参加全国文化普通高考外，首先要参加各省市区招办组织的舞蹈专业统考(联考)和各舞蹈专业艺术院校......

爵士舞的热身动作是很有韵律的，而且通常要持续20—30分钟。由于爵士舞课程中带踮脚尖，快速的弹踢，旋转，跳踏，腹部之持续或快速收缩等动作，所以热身运动中常加进芭蕾的蹲及踮立动作等来帮助预备脚和腿部的肌肉，另外更需......

广场舞的养生效果不言而喻，但是广场舞也需要在合适的时间跳，才能获得更好的效果，而且如果锻炼不当的话，不但达不到锻炼目的，还会对健康带来负面影响。下面小编就来为大家解答一下广场舞的常见问题，希望能够帮助到大家，谢谢您......

爵士舞入门教程本次介绍爵士舞表演的力度技巧，跳爵士舞时要做到收放自如，光有爆发力是不够的，还需要学习如何去控制自己的力度，跳好爵士舞控制力度技巧有哪些?爵士舞表演动作力度爵士舞者在随着拍子练习时，每一个拍子所对......

形体舞蹈是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能让人在明快、优美的音韵中美化身心、陶冶情操。下面的是《因为爱情》的舞蹈视频，望大家喜欢。形体舞蹈形体舞蹈是指人体的外在表现，它是一门艺术，人体只......

爵士舞基本功：一般分为把上和把下两部分。把上动作分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等;把下动作分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或......