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![2017年最新夏季养生保健常识]()
夏季人体阳气在外，阴气内伏，胃液分泌相对减少，消化功能低下，故忌暴饮暴食冷饮。下面是小编为大家分享2017年最新夏季养生保健常识，欢迎大家阅读浏览。夏季保健知识：一是饮水莫待口渴时，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始......
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![最新快速降血脂保健方法]()
血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。下面是由小编为大家分享最新快速降血脂保健方法，欢迎大家点击查看。1、减少高脂肪食物。血管中的血液粘度高，都是血脂偏高的表现......
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![2017年三伏天健康养生保健方法]()
三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天是从夏至后第3个庚日初伏到立秋后第1个庚日末伏。那么，下面是由yjbys小编为大家分享三伏天健康养生保健方法，欢迎大家阅读浏览。1、不要吃冰镇......
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![2017年女生养生保健大全]()
保健是指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗预防机构所采取的综合性措施。按照服务对象，可分为妇女保健、儿童保健、老年保健、劳动保健等。下面是由小编为大家分享女生养生保健大全，欢迎大家阅读浏览。1、女人衰老的......
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![茶树菇保健功效作用]()
茶树菇对良多人来讲就是一道甘旨的食品，常吃它可以弥补卵白质，看起来面色红润。那么，下面是小编为大家分享茶树菇保健功效作用，欢迎大家阅读浏览。茶树菇茶树菇含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨......
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![急性胃炎预防治疗保健方法2017]()
导致急性胃炎的因素很多，有化学或物理的刺激，也有细菌或其毒素引起。下面是小编为大家分享急性胃炎预防治疗保健方法2017，欢迎大家阅读浏览。导致急性胃炎的`原因导致急性胃炎的因素很多，有化学或物理的刺激，也有细菌或其......
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![低头族颈椎保健方法]()
玩手机时脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，久而久之容易压迫椎动脉而造成慢性劳损。那么，下面是由小编为大家分享低头族颈椎保健方法，欢迎大家阅读浏览。危害1......
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![2017元宵保健知识大全]()
春节已经过去，又将迎来正月十五元宵节了。那么元宵养生方法知识有哪些呢?下面是小编为大家分享2017元宵保健知识大全，望对大家有所帮助。一、元宵养生方法1、早餐不宜吃元宵元宵属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却......
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![2017元宵保健养生法]()
元宵节就得吃元宵，这和过中秋节吃月饼一样，寓意团团圆圆和圆圆满满。那么元宵节养生有哪些呢?下文是小编为大家分享的元宵养生法，望对大家有所帮助。1.元宵节吃什么好元宵节除元宵这一具有代表性的节日食品外，各地还有许......
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![2017年高考有效保健方法]()
关于青少年处于旺盛的生长发育期，不像中老年人那样需要补气之类的补品。如果没有专业人员指导，补错了反而会导致身体不适。只要基本营养需求能满足，大脑能量供应充足，就能发挥智力水平。那么，下面是小编为大家整理的高考有......
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![最新颈椎病自我养生保健]()
近年来颈椎病的发病年龄呈越来越年轻化趋势，与电脑和空调的普及关系密切。久坐电脑前盯着屏幕容易导致颈项部肌肉劳累、紧张，而空调则成了风邪和寒邪的主要来源。下面是小编为大家分享最新颈椎病自我养生保健，欢迎大家阅......
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![2024年儿童春季养生食谱]()
初春季节，气候多变，是许多老人与小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，下面是小编为大家分2024年儿童春季养生食谱，望对大家有所帮助。一、玉米牛肉羹原料：牛肉100克，鲜玉米棒2个，鸡蛋2个，芫荽1棵，姜1片，上汤酌......
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![鼻炎疾病治疗保健茶药方]()
鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的'炎症。那么，下面是小编为大家整理的鼻炎疾病治疗保健茶药方，欢迎大家参考借鉴。一、车前茅根茶配方：鲜白茅根50-100克，鲜车前......
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![骨质疏松前期症状及保健方法]()
患上骨质疏松症是主要是由于身体缺钙，所以患者多食一些含钙的食物(如骨头汤、虾皮、小鱼)，补一些维生素D类的食物(如海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。下面是小编为大家分享骨质疏松前期症状及保健方法，欢迎大家阅读浏览。......
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![2017年高考饮食保健原则方法]()
一年一度的高考季又要到了，您是不是很紧张呢?在这个时期，不仅要调整心态，好好复习，还要注意保健。那么，下面是小编为大家整理的高考饮食保健原则方法，欢迎大家参考学习。1、龙眼中医认为龙眼性温味甘、具有益心脾、补气血、......
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![夏季养生清血保健食物推荐]()
夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。那么，下文是由小编为大家推荐夏季养生清血保健食物，欢迎大家阅读浏览。1、绿茶是血......
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![2017年最新夏季孕妇养生保健要点]()
盛夏季节，食欲不振，适当吃些苦味食物会改善这种状况。苦味不仅能刺激准妈妈的味觉神经，增加食欲，并促使胃肠运动，有利消化，还具有利水消暑、清热解毒的功效。下面是小编为大家分享2017年最新夏季孕妇养生保健要点，欢迎大家阅......
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![女生秋季护肤抗衰老养生保健法]()
秋季里干燥的天气让女性们都不适应，妇科疾病、皮肤病等相应而出，女性如何做到光彩夺目不受秋燥的烦恼呢?下面小编为大家分享女生秋季护肤抗衰老养生保健法，欢迎大家阅读浏览。温浴养生法人体的表面密布着经脉，每条经脉上......
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![2017年立夏养生保健误区及食谱]()
民间常说夏天是苦夏，为什么称为苦夏，也是因为夏天多吃苦味的东西有利于五脏六腑的五行运做。那么，下面是由小编为大家带来的立夏养生保健误区及食谱，欢迎大家阅读浏览。立夏养生保健误区1、晨练越早越好许多人都认为夏季......
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![五官美容保健正确方法]()
关于女生应合理膳食，注意休息。多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可引起别的疾病。那么，下面是小编为大家整理的五官美容保健正确方法，欢迎大家阅......
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![二十四节气之小满养生保健粥]()
每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满。这时中国北方早稻开始结穗，在禾稻上始见小粒的谷实、满满的，南方进入夏收夏种季节。那么，下面是小编为大家推荐几款养生保健粥，欢迎大家阅读借鉴。1、荷叶消暑粥材......
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![2017夏季三伏天如何养生保健]()
三伏天是出现在小暑与秋分之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。那么，下面是由yjbys小编为大家分享夏季三伏天养生保健方法，欢迎大家阅读浏览。三伏天身体最怕6件事!一、颈椎最怕吹天气热自然很多家庭都长时间开......
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![养脾健胃保健方法]()
养胃保健的妙法，俗话说胃病三分治七分养，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。下面是小编为大家整理的养脾健胃保健方法，欢迎大家阅读浏览。1、......
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![2017年春季养生原则妙招]()
随风潜入夜，润物细无声。春天的到来，需要我们做好养生保健的工作，下面小编为大家介绍下2017年春季养生原则妙招，望对大家有所帮助。原则一：早春时节选择热量较高的主食，并注重补充足够的蛋白质。早春时节，气温仍然比较寒冷，人......
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![最新女生养生保健茶]()
中国保健茶与外国药茶不同，后者是以草药为原料，不含茶叶，只借用茶这个名称。中国保健茶有降低血脂、胆固醇的功效，对肥胖病、糖尿病、高血压、冠心病等患者，是一种辅助的保健饮料，多用袋包装，也有罐装或盒装。下面是小编为大......
