營養配餐員

民以食為天，臨近大學聯考，家長們在考生飲食上也是操心最多的，那麼2017大學聯考學生喝什麼營養湯好，一起來看看!解除頸、腰疲勞——南芪杜仲豬脊骨湯材料：南芪60克、杜仲30克、花生60克、豬尾1條、生薑3片。南芪效力與北......

對於營養配餐員與營養師大家可能很多的時候都會混淆，可是這兩個職業是從事一樣的工作的。其實他們兩個職業的區別也是很大的。要想成為營養配餐員的話那麼必須擁有營養配餐員證書，而同樣的道理，如果想成為營養師的話那麼......

每年的大學聯考都伴隨著酷暑一同到來了，氣溫逐漸升高，很多考生都出現了食慾減退的現象。而水果味道甜美多汁，且有著豐富的營養，可以為人體補充大量的維生素和膳食纖維，因此很多考生都非常喜歡在夏天多吃水果。那麼2017年的大學聯考......

導語：哈密瓜是甜瓜的一個轉變。又名雪瓜、貢瓜，是一類優良甜瓜品種，果型圓形或卵圓形，出產於新疆。味甜，果實大，以哈密所產最為著名，故稱為哈密瓜。因為味道甜美。據史料記載，清朝康熙年間，哈密王把甜瓜作為禮品向朝廷進貢，哈密......

羊腦是動物羊的腦子，它既可食用，也可羊腦在生活中並不多見，很多人對並不瞭解不知道羊腦有哪些功效與作用，今天小編就對它做一個專門的介紹，讓大家輕鬆瞭解羊腦的功效與作用有哪些。以入藥，它含有大量的水分和蛋白質，還含有一......

導語：由於老人的新陳代謝比較緩慢，幼兒的身體尚處於發育之中，解毒能力較差，這兩種人長期吃含有丙烯醯胺的油炸食品，毒素不易排出，對健康危害最大。患有高血脂、高血壓、心腦血管病以及糖尿病等慢性病的人，必須拒絕炸薯片等香......

導語：花生醬含有豐富的蛋白質、礦物質微量元素和大量的B族維生素、維生素E等，具有降血壓、降血脂的功效，對再生性貧血，糖尿病都能起到一定的輔助治療作用。花生醬，不知道大家平時吃得多不多?相信喜歡吃的朋友，家裡冰箱一定......

導語：小黃魚含有豐富的蛋白質、糖、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硒和維生素A等人體所需的多種營養成分，食用價值高，而且無論從中國傳統醫學還是現代醫學研究中，都發現小黃魚還具有相當高的藥用價值，例如：魚鰾具有潤肺、......

湖北人對吃年夜飯頗有講究，其特點是無丸不成席、無魚不成席、無湯不成席。那麼湖北人年夜飯具體都吃什麼呢?一起來了解了解!臘魚臘肉臘魚臘肉在南方人的飲食文化中有著重要地位。可清蒸、紅燒、幹烹，味道很鹹。口味重的......

在大學聯考前，考生的體力、腦力消耗很多，所以要進行補充營養，那麼吃什麼水果比較合適呢?下面一起和小編來看看吧!1.葡萄葡萄對改善失眠有很好的作用。其原因在於，葡萄中含有能輔助睡眠的物質--褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺分......

民以食為天，即將迎來人生第一次大考的考生們在飲食上更是馬虎不得。考試前夕，考生的學習壓力大，合理的膳食安排和適當的營養調配對於考生順利完成考試有一定的輔助作用。下面的會考飲食食譜安排，僅供家長朋友參考！早餐：1、......

夏季溫度高，又多發腸道傳染病，孩子腸胃嬌嫰，很易受侵而生病。爸媽儘量讓長輩調整關於孩子的飲食觀，下面小編準備了關於兒童的飲食注意事項，提供給大家參考!不吃剩菜剩飯，飲食選新鮮做冰箱不是消毒箱，躲藏其中的細菌會在剩飯......

大學聯考三餐尤為關鍵，大學聯考期間能量消耗大，那麼大學聯考吃什麼菜？飲食得以高糖、高蛋白及低脂原則為主。下面是小編整理了一些利於大學聯考生補腦的食譜，歡迎參考！一：香菇油菜香菇油菜的材料：香菇、油菜、鹽、姜、生抽、老抽、水澱粉、油......

大學聯考三餐尤為關鍵，大學聯考期間能量消耗大，那麼大學聯考吃什麼菜能補充營養呢?一起來看看小編為你準備的食譜!營養早餐：營養最關鍵考生的早餐一定要吃好。如果早餐吃不好，不但上午學習沒精神，還極易造成午餐吃得過飽，進而影響到下午......

上海人過春節較注重的有兩個舊俗，一是吃年夜飯;二是逛城隍廟。那麼上海人年夜飯吃什麼好呢?下面小編就為大家推薦一些選單!年夜飯菜譜單一：冷菜：紅油筍絲(100克)、四喜烤麩(200克)、上海醬油肉(150克)、糟香雞腿(150克)......

鱔魚屬於比較有力的水產類，所以在殺時，最好先把頭部用刀背拍一下，這樣比較容易宰殺。下面給大家介紹幾種黃鱔魚的做法：炒鱔魚類別：江西菜糖尿病食譜補虛養身食譜子宮脫垂食譜益智補腦食譜口感：此菜鮮香麻辣，湯汁濃厚，色澤紅亮......

導語：田螺泛指田螺科的軟體動物，屬於軟體動物門腹足綱前鰓亞綱田螺科。田螺在中國大部地區均有分佈。田螺對水體水質要求較高，產量少。可在夏、秋季節捕取。淡水中常見有中國圓田螺等。田螺雌雄異體。區別田螺雌、雄的方......

導語：黑布林的果實含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養成分。具有很高的營養價值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝養肝，解鬱毒，清溼熱的作用。平時吃水果，我們很容易就吃固定的幾種，建議大家多嘗試沒吃過的水果，注意......

大學聯考與會考一天天逼近，如何科學安排孩子考前的飲食已成為廣大考生家長共同關心的`話題。下面是小編整理的關於大學聯考的食譜，歡迎參考!1.早餐：紅薯粥、鮮肉燒賣上午點心：酸奶、全麥麵包午餐：糖醋小排、蘑菇炒青菜、白菜豆腐湯......

營養配餐員現由國家勞動和社會保障部推出《營養配餐員國家職業標準》，並納入國家職業分類大典，是保證公眾營養與健康的國家職業准入工種。營養配餐員是我國實行職業資格證書制度以來第一個營養類的職業資格證書，也是中國......

會考，不僅是一場學習上的競賽，更是各方面的綜合比試，保證良好的飲食和充足的睡眠便是其中不可忽視的因素。那麼會考前飲食應該注意哪些事項呢?飲食要清淡避免增加消化負擔考生的飲食既要增加營養攝入，又不要增加消化負擔，......

就快會考了，這個時期的生活和學習節奏加快，大腦處於高度緊張狀態。當腦細胞活動劇烈或者時間過長，就會出現氧氣供應不足的表現。因此備考階段營養的重心是在平衡膳食的基礎上加強健腦，那麼會考的孩子吃什麼補腦呢?會考生......

端午節吃什麼菜?端午有吃五紅五黃的習俗。所謂的五紅菜通常指莧菜、茄子、紅蘿蔔、西紅柿和蝦子。所謂的五黃菜通常指黃瓜、黃鱔、黃魚、鴨蛋黃和雄黃酒。1、莧菜中醫認為，莧菜性涼味微甘，入肺、大腸，生於田間或路旁，有清......

二月二的食俗有哪些?普通人家在這一天要吃麵條、春餅、爆玉米花、豬頭肉等，不同地域有不同的吃食，但大都與龍有關，普遍把食品名稱加上龍的頭銜，下面來詳細瞭解一下!1、春餅吃春餅叫做吃龍鱗是很形象的，一個比手掌大的春餅......

只要你懷有一顆單純且嚮往美食的心，那你離大廚就進了一步啦!夏天吃什麼菜好?怎麼做?下面一起和小編來學習學習吧!蔥油雞腿用料：雞腿1個，醬油適量，鹽適量，食用油適量，香油適量，薑絲蔥絲適量做法：1.雞腿用鹽和醬油醃製10分鐘2.......